シナモンの甘い香りで心も体も温まります♡

1杯目。
高校生の頃、
友人にハーブの店を教えてもらいました。

その後栄養士になり、
食品のことを深く学んでいくうちに、
ハーブに興味を持ったのです。

ティーカップ

ニューカレドニアの植物園に行った時のこと、
皮がずいぶんと剥がれた木がありました。

なんとその木の皮はシナモンだったのです。
観光客がシナモン欲しさに剥いでいたのでした。

シナモンは、
古くから世界中で使われてきた人気者なのです。

日本でも、
シナモンスティックを紅茶やコーヒーに添えて、
香りを楽しみます。

お腹が冷えてしまった時には、
シナモンハーブティーを飲むと、
体が温まる効果があります。

シナモン

最近では、
シナモンロールというパンもよくみかけますね、
ハーブは、
私たちの生活に溶け込んでいるようです。

ハーブティーになじみのない方は、
「ブリスティア シナモン ハーブティー」
を紅茶とブレンドしてみてはいかがでしょうか?

はじめは少量から試してみてください。
シナモンの量が多すぎると、
胃を荒らしてしまうので注意が必要です。

はちみつやミルクを入れても美味しくなります。

体の温まるハーブでブレンドされた、
「ブリスティア ウォーミング 」
もおすすめです。
お腹を温めて、不調を改善します。

ブリスティア シナモン ハーブティ

シナモンは身体を温めるため、消化器系のケアに役立ちます、シナモン独自の温かみのあるスパイシーな香りです。

ブリスティア ウォーミング

夏のエアコン対策におすすめです。カモミールのやさしい味にシナモンがほのかに香ります。

「バッチフラワーレメディ」を加える時には、
数滴ずつ加えて、
リラックスしながら少量ずつお飲みください。

フラワーレメディ

 

松井

松井

栄養士・ハーブコーディネーター。毎日を自然体で過ごすことが目標。 趣味のガーデニングでは、美しい花に癒されたり土まみれになったりと日々奮闘中。